Network
PORTAL BELITUNG - Berbuka puasa merupakan momen yang paling ditunggu-tunggu. Setelah seharian berpuasa, tentunya hari perlu diakhiri dengan makanan sehat nan lezat agar tubuh kembali segar.
Resep buka puasa ini sangat sederhana dan sehat sehingga cocok bagi yang sedang ingin memasak hidangan simpel.
Puasa memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama jika Anda menerapkan pola makan yang baik saat puasa.
Ketika berpuasa, Anda disarankan untuk berbuka secukupnya dengan menu sehat. Pasalnya, makan berlebihan saat berbuka justru berdampak buruk pada kesehatan tubuh.
Menu buka puasa sehat dan enak bisa dibuat sendiri di rumah. yuk simak 6 resep menu berbuka puasa yang sehat dan enak!
Baca Juga: Resep Opor Ayam Kuah Kuning yang Lezat, Cocok Untuk Menu Puasa dan Lebaran
1. Resep Steak Tuna Saus Wijen
Bahan:
- 2 potong tuna
Bumbu:
- 2 sdm minyak wijen
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm madu
- 1 sdt kecap ikan
- 1/4 sdt bubuk bawang putih
- 1/2 sdt lada hitam
- 1/4 sdt garam
- 1/2 sdt gula pasir
Taburan:
