Network
PORTAL BELITUNG - Bagi Anda yang memiliki penyakit medis yang tak kunjung sembuh dan membaik. Resep ramuan herbal dr. Zaidul Akbar akan menghempaskan semua penyakit Anda jika Anda rutin mengonsumsinya.
Menurut dr. Zaidul Akbar ternyata saat malam hari tubuh sedang melakukan upaya bersih-bersih.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menghentikan konsumsi makanan berat di malam hari, khususnya menjelang tidur.
Baca Juga: Makanan dan Minuman Untuk Detoksifikasi Tubuh, Rutin Konsumsi Badan Bugar
Alih-alih makan, pada momen ini dr. Zaidul Akbar justru menyarankan untuk mengonsumsi minuman yang berasal dari rempah-rempah dan rimpang.
Pakar obat herbal yang juga pendakwah ini punya rekomendasi resep ramuan herbal untuk mengatasi berbagai macam penyakit yang ada di tubuh.
Bahan-Bahan:
- Jahe 12 ruas jempol
- Kunyit ½ dari jahe
- Lengkuas 1/3 dari kunyit
- Sereh
- Jeruk nipis sedikit
- Kurma/madu
Baca Juga: Kenali Tanda Tubuh Butuh Detoksifikasi, Hidup Sehat Lebih Enak
Cara Membuat Ramuan Herbal:
- Parut jahe, kunyit, dan lengkuas hingga halus.
- Haluskan sereh.
- Campurkan bahan-bahan di atas dalam satu gelas lalu campurkan air panas.
- Peras jeruk nipis ketika airnya sudah agak hangat.
- Tambahkan kurma yang telah dihaluskan atau sedikit madu, jika ingin rasa manis.
Tips: Sebaiknya minuman di atas segera diminum menjelang tidur. Namun pastikan untuk tidak tidur dalam keadaan perut penuh.
