PORTALBELITUNG.COM- Ternyata daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Simak apa saja manfaat daun kelor pada artikel ini.
“Dunia tak selebar daun kelor.” Begitu pepatah yang sering terdengar mengenai daun kelor. Bahkan pada zaman dahulu, daun kelor sering dikaitkan dengan hal-hal mistis.
Faktanya, daun kelor atau Moringa Oleifera adalah si kecil dengan banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat daun kelor bagi kesehatan ini telah didukung oleh penelitian ilmiah, sehingga bukan hanya berdasar mitos belaka.
Baca Juga: 8 Template Twibbon HUT RI ke-78 Tanggal 17 Agustus 2023 Desain Menarik, Pilih Segera
Yuk simak apa saja manfaat daun kelor bagi kesehatan berikut ini.
Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan
Melansir dari Healthline, berikut adalah beberapa manfaat dari daun kelor.
1. Mengandung Banyak Vitamin dan Mineral yang Baik untuk Tubuh
Daun kelor merupakan sumber vitamin dan mineral yang sangat baik. Satu cangkir daun kelor cincang segar (21 gram) mengandung:
Protein: 2 gram