PORTALBELITUNG.COM- Ketahui daftar makanan yang mudah bikin gemuk, agar Anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Jangan lupa mengimbanginya dengan rutin berolahraga.
Banyak faktor yang dapat menyebabkan berat badan terus bertambah, salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Namun tidak semua makanan bisa dengan mudah membuat Anda menjadi gemuk. Termasuk es batu, yang ternyata mengandung 0 kalori.
Baca Juga: Review Pantai Tanjung Pesona, Wisata Pantai Sungailiat Bangka Belitung, Cocok untuk Venue Pernikahan
Ingin tahu apa saja daftar makanan yang mudah membuat gemuk? Berikut penjelasannya.
6 Makanan yang Mudah Bikin Gemuk
Dikutip dari Healthline, berikut adalah daftar makanan yang mudah membuat berat badan bertambah.
1. Kopi Manis